城里孩子吃饭难，乡下孩子没零食吃饭猛

　　“给孩子喂饭，可以说是一场大人与小孩玩的捉迷藏游戏，也可以说是大人与孩子的一场精力上的较量。屋里屋外甚至楼上楼下的穷追不舍，哄了又哄，劝了又劝，纵使好话说尽也难以让孩子心甘情愿地吃下几口……”这是银行工作的李小姐育儿博客中关于孩子吃饭难的一段描述，相信很多家长都有同感。李小姐说，其实大家都知道给孩子吃零食不好，可每次从幼儿园接孩子回家时孩子都说饿，而此时距吃晚饭还有一段时间，怎么办？不可能让孩子就这样饿着肚子吧，幼儿园门口有卖吃的，看见汉堡包就来一个。有时孩子还相互交换手中的食物，这样一来在吃晚饭时，餐桌上的东西已经不能吸引孩子了。“想让孩子顺顺当当地吃顿饭，真的是难如上青天。”这是城镇家长的普遍认识。

　　而在农村，“吃饭困难户”极为少见。从宾县来帮小女儿看孩子的胡阿姨说：“乡下孩子可比城里孩子好养多了，大米和玉米混杂煮一大锅粥，再加点豆角，有时就是土豆而已，就可以把乡下孩子养得胖乎乎的。但我这小外孙放着家里的鱼肉等好菜不吃，整天糖啊饼啊都没停过，却长得像个瘦猴。”胡阿姨认为，“只有米饭、肉和青菜才是真的”。据市妇幼保健院儿保科主任李佳介绍，从营养学家的角度来看，乡下的孩子因为摄入的粗粮比较多，容易获得身体需要的各种营养素，所以普遍长得壮实。不可否认，由于经济条件的不允许，乡下孩子没有很多的零食吃。不过，对农村孩子的这种“自然喂养”法，专家也认为不可取，“因为利于孩子大脑发育的高营养、高蛋白的物质太少了。

　　无益食品吃美了口舌 吃糟了健康

　　不是所有的零食都是不可取的。市儿童医院青春期门诊主任于泓讲，近年来，我国儿童青少年零食消费呈持续上升趋势。新近完成的“2007中国居民零食专项调查”显示，60%以上的3岁-17岁儿童青少年每天都吃零食。儿童青少年中，零食消费习惯已很普遍，以及公众对零食认识存在误区，且孩子们对零食的选择与消费尚有不合理之处，经常食用一些油炸类、碳酸类食物，可以造成孩子内分泌紊乱，导致孩子肥胖甚至生理上的不良症状。市儿童医院保健科主任曲文军表示