夜间人体系统机能最低，警惕疾病易夜袭

　　胃痛胃溃疡爱在晚上发作

　　除了以上疾病外，还有很多病症都好在晚上“闹事”：

　　1.睡眠呼吸暂停综合征：

　　“它可以在悄无声息中让男人出现ED、让老人发生痴呆、让青少年早睡梦中猝死。”江山平主任介绍，不少患者可能在半夜里呼吸暂停、直到出现明显“发绀”。有的病人还可能被自己呼吸暂停而突然憋醒，醒转后半天难以消除心慌、胸闷等难受感觉。

　　江山平指出，大部分此类患者为肥胖者，一旦确诊，应进行减肥。其次，应适当纠正睡姿，另外还可能辅助进行药物或手术治疗。

　　2.胃和十二指肠溃疡：

　　在睡眠状态下，体内迷走神经张力显著增高，使胃酸分泌增加，引起病人泛酸、恶心、疼痛等症状，甚至溃疡面血管破烈性胃出血。

　　原因

　　夜晚人体抵抗力最“脆弱”

　　统计表明，各种疾病全天总发病及死亡人数的76.1%都在夜晚发生。夜晚为何如此危险?

　　专家解释，首先，夜间人体各脏器逐渐进入休眠阶段，人体防御系统也处于“放松”状态，此时人的感觉功能减退，呼吸、心率减慢，血压降低，血液中二氧化碳结合力上升，呼吸中枢对二氧化碳敏感性减弱，肺通气量减少等。这种变化在病人和年老体弱者身上可能引起敏感的疾病反应。

　　其次，一旦进入夜晚，人的迷走神经能使气管、支气管的平滑肌痉挛，并使支气管黏膜分泌物增多，堵塞支气管，造成缺氧及哮喘发作，同时还会引发咳嗽等。而心绞痛、心肌梗塞、脑血栓、胃溃疡、肠绞痛等疾病都受到迷走神经的支配。

　　此外，在白天和夜晚，人体内的激素分泌水平是有很大区别的，不少激素在白天浓度逐渐达到最高值，然后随着傍晚降临慢慢回退，到深夜降至最低。这些都直接影响人体免疫功能的发挥水平等。所以夜晚人体某些方面较白天更为“脆弱”。

　　预防

 
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