深圳36岁猝死考勤记录曝光,熬夜敲响生命警钟!

发布时间:2015-04-14来源:南方都市报

3月24日一早,深圳36岁的IT男张斌被发现猝死在公司租住的酒店马桶上面,经过南方都市报报道,在网上引起广泛关注,尤其是长期上夜班的人士,更是物伤其类,心有戚戚焉。屡见不鲜的深夜加班猝死事件,再度为夜班人士的健康问题敲响了警钟。

  3月24日一早,深圳36岁的IT男张斌被发现猝死在公司租住的酒店马桶上面,经过南方都市报报道,在网上引起广泛关注,尤其是长期上夜班的人士,更是物伤其类,心有戚戚焉。屡见不鲜的深夜加班猝死事件,再度为夜班人士的健康问题敲响了警钟。

  在深圳这样一个快节奏的城市,加班、过劳的例子并不鲜见。根据深圳市人力资源和社会保障局的数据,2014年,深圳各级人力资源保障部门立案并办结涉及工作时间和休息休假类的投诉举报案件322宗,而南方都市报联合大粤网发起的民意调查也显示,超过一半的被访者表示自己每天都要加班2- 4个小时,超过六成的受访者表示每周只有一天休息。

  这显示着,在加班暂时无法彻底叫停的情况下,呼吁关注黑白颠倒、过度加班、长期疲劳的白领人士,在身体调养、针对性的身体锻炼、小组互助等方面提供可操作的指南,并让社会、企业和员工们开放索取。

  医生:熬夜与猝死有直接关系

  深圳急救中心副主任医师郭小平最近明显感到,猝死的个案是越来越多了,其中以白领居多,且大多患有心脏基础疾病

  “白领尤其是IT从业者隐患比较大,因为经常一天到晚对着电脑,很少锻炼身体,很多人貌似没什么病,突然24小时内就去世了,其实尸体解剖之后发现一般都是早就患有心脏基础疾病或者脑血管先天畸形,压力过大突然破裂死亡。”郭小平说。

  中山大学附属第六医院中医科主任石显方表示,从中医的角度来看,熬夜和猝死是有直接关系的,因为熬夜直接伤的是人肝肾之阴,肝肾损伤后直接影响人体的心与中气,且熬夜劳心必加重心血的暗耗,导致心肾不交,而肾气为人体生命活动的原动力,损耗过度就容易发生猝死。

  郭小平提醒,如果出现心绞痛、胸闷、头晕等不适症状,应当及时就医,“不能不要命的加班加点”,此外还要定期体检,尤其是家里有遗传性疾病的,“家里有猝死病人的,更加需要注意。”