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冬天露脚踝危害太大 冬天露脚踝会得什么病看完赶紧穿上秋裤!

发布时间:2019-11-29 16:30:41 来源:搜狐

我们都知道冬天来了,它会带着寒风来袭,冬天,这是冷的不要不要的一个季节,已经是无法用语言来形容了,把秋裤塞进袜子里那一刻我们离时尚越来越远了。但是在冬天的街头我们还是能看到不少人撸着脚踝,很多人将这些人称之为“要温度不要风度”更有很多女士为了美亦是如此,但是冬天露脚踝的危害远比他们想象的要多,那么冬天露脚踝到底都有哪些危害呢?跟着小编一起来看看吧。

秋冬季节,很多女孩,上半身大衣、羽绒服,下半身配九分裤,看似潮流的外表下隐藏着健康的隐患。因为寒冷的季节穿这种裤子,把一个重要的穴位暴露了,在中医理论中,脚裸这里有一个灰常灰常重要的穴位:三阴交。三阴,是肝、脾、肾三条阴经的交会穴,肝藏血、脾统血、肾藏精。交,交会也。三条阴经血交会于此,故名三阴交穴。此穴受到寒邪,肝、脾、肾三条阴经同时重伤!脚踝上方的三阴交穴如果受凉会影响全身的健康,女孩更应善待。

脚踝处还有一个重要的穴位,就在我们脚踝内侧后跟骨上动脉凹陷处。这个穴位叫太溪穴——是肾经的原穴,滋阴补肾、通调三焦,能够激发、调动身体的原动力。脚踝附近的昆仑穴、小腿上部的足三里、阳陵泉都有温经通络的作用;

从经络来讲,人体的6条经络都从脚踝穿过,一旦脚踝受凉,非常容易引起相应脏腑的病变,如脾经受寒可能导致胃寒、膀胱经受凉可能腰疼腿疼。对于年轻女性,如果阴经受凉,最可能出现妇科疾病,如月经紊乱、痛经等。长时间脚踝受寒,还可能引起宫寒,造成不孕。冬天露脚踝岁时尚但是如果年轻时不注重保养,年老时就只能追悔莫及了。

冬季如何护理双脚

1、定期去角质能除去多余死皮,使皮肤更容易吸收,双脚更白嫩,泡脚后用磨脚石或者去角质啫喱,揉搓双脚。注意的是去角质也不宜太频繁,根据自己的皮肤来确定合适的周期。

2、尽量减少穿高跟鞋尖头鞋的时间,多穿舒适合脚的鞋子。出汗后鞋袜易滋生细菌,因此要经常清洗,保持鞋袜的干净清爽。

3、趾甲能对我们脚趾起到保护作用,但过长的趾甲不仅影响美观,里面会滋养很多细菌,从而引发足部炎症等,并且影响平时的穿鞋和行走。当剪趾甲时,留一点趾甲的边缘,如果剪得太短,新生的趾甲角嵌入皮肤就会容易形成嵌甲。

4、按摩一下你的双脚,要轻柔,因为脚底的穴位是很多的。在脚趾甲边缘涂上有滋润功能的甲缘油,最后在脚趾甲上涂上自己喜欢的加油就大功告成了。

冬天露脚踝其实是一种很危险的行为,人一旦丢失了健康又从何谈美呢?。医生提醒:脚踝皮下脂肪较少,保暖性差,若过早露出或致踝关节疼痛,甚至腿寒!别因一时爱美落下“病根”。现在你还敢在冬天露脚踝吗?

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